SOT

Kokonaisvaltainen lähestymistapa kehon toiminnan tasapainottamiseen

SOT on yksi kiropraktiikan käytetyimmistä menetelmistä. Hoitotekniikan kehittäjä Bertrand DeJarnette oli tutkija, joka kehitti lähestymistapaansa johdonmukaisesti koko kiropraktikkouransa ajan 1920-luvulta vuoteen 1992. 

SOT viittaa Sacro Occipital -tekniikkaan, koska siinä keskitytään ristiluun (sacrum) ja kallonpohjan (occiput) väliseen tasapainoon ja vuorovaikutukseen. 

Vuoristomaisema, joka muistuttaa selkärankaa ja kuvaa kehon luonnollista tasapainoa SOT hoito

Kehon toiminta häiriintyy usein kokonaisuutena

SOT:n perustana on ajatus siitä, että kehon rakenteet ovat alttiita menettämään luonnollisen toimintansa ja asentonsa stressin vaikutuksesta. Tämä stressi voi olla fyysistä, kemiallista tai henkistä.  

DeJarnette havaitsi, että kehon toiminnan häiriintyminen tapahtuu kolmessa erillisessä mutta toisiinsa liittyvässä kategoriassa. Kaikilla kolmella kategorialla on erityisiä indikaattoreita ja löydöksiä, jotka vaikuttavat koko kehoon aiheuttaen vääristymiä ja epätasapainoa selkärangassa, lantiossa, kallossa ja lihaksistossa. 

SOT:n lähestymistapana on auttaa tunnistamaan vääristymän kokonaiskuvio (kiropraktiikassa subluksaatio), jotta ensisijainen syy voidaan tunnistaa. Tämä mahdollistaa tarkemman ja tehokkaamman hoidon. 

“Anssi ei keskittynyt vain yhteen kohtaan, vaan hoiti koko kehon. Jo ensimmäisen kerran jälkeen liikkuminen tuntui paremmalta.” 

– Juho 33 v

Tarkka analyysi ohjaa oikeaan hoitoon

Käyttämällä erityisiä indikaattoreita, kuten ryhtianalyysiä, jalkojen pituuden tasapainoa, kipulöydöksiä ja sitä, miten tietyt kehon alueet reagoivat paineeseen, voidaan määrittää, mihin kategoriaan henkilö kuuluu.

SOT-lähestymistavassa käytetään kullekin kategorialle erityisiä hoitoprotokollia, jotta hoito voidaan keskittää ensisijaiseen ongelmaan sen sijaan, että hoitoa ohjattaisiin moniin kompensoiviin ja kivuliaisiin alueisiin, jotka ovat toissijaisia reaktioita itse ongelmaan.

Kolme kategoriaa kehon toiminnan ymmärtämiseen

Kategoria 1

Tämä on neurologinen kiertymäkuvio, joka ilmenee yleisesti lantion (alaselän), keskiselän tai niskan kipuna sekä viskeraalisten ongelmien, kuten närästyksen, yhteydessä. 

Tämä kategoria kehittyy yleensä ensimmäisenä, ja keho saattaa sopeutua siihen riittävästi välttääkseen merkittävää kipua tai oireita.  

Kategoria 2

Tämä on lantion SI-nivelen painonkantavuuden menetys. Lantiota tukevat nivelsiteet ovat paineen ja rasituksen alaisia, mikä johtaa lantion toimintahäiriöön. 

Koska lantio on selkärangan perusta ja painonsiirron keskus ala- ja ylävartalon välillä, voi kehittyä monia kompensoivia oireita, kuten alaselkäkipua, jalka- tai käsivarsikipua, leukanivelongelmia ja päänsärkyä sekä tasapaino- tai huimausoireita. 

Tämä voi vaikuttaa moniin ryhtiä sääteleviin lihaksiin, mukaan lukien lantionpohja ja pallea. 

Kategoria 3

Tämä on alaselän kudosten mekaaninen toimintahäiriö, ja siihen liittyy yleensä iskiasta, välilevyongelmia sekä usein jalan puutumista tai pistelyä. 

Tämä kategoria on yleensä jatkoa kategoriasta 2, jossa keho ei pysty sopeutumaan riittävästi rasitukseen. Tässä vaiheessa kipu on usein voimakasta ja toipuminen voi pitkittyä. 

SOT hoidossa hyödynnetään kehon omaa liikettä ja reaktiota

Hoidon tarkoituksena on lievittää hermoston, lihasten, luiden, välilevyjen ja nivelsiteiden rasitusta.

Keskeisenä osana hoitoa ovat lantioblokit, joiden päällä henkilö makaa lantion kiertymisen korjaamiseksi. Nämä ovat kiilamaisia palikoita, jotka asetetaan lantion alle tiettyihin suuntiin riippuen siitä, mihin kategoriaan kukin ihminen kuuluu. 

Hoidossa hyödynnetään myös hengitystä ja kehon omaa painoa muutoksen aikaansaamiseksi. 

Lantioblokkauksen lisäksi käytetään myös muita toimenpiteitä, kuten selkärangan nikamien adjustointia, neurologisten painopisteiden stimulointia selkärangassa ja nivelissä, kevyttä kosketusta kalloon ja/tai leukaan sekä hellävaraista painetta sisäelimiin. 

Varaa aikasi SOT hoitoon Lahdessa Selkärankaa kuvaava ikoni Kiropraktiikka Studio AitoHyvinvoinnin visuaalisessa ilmeessä, tule hakemaan apua niskakipuun Lahdessa Kiropraktisesta hoidosta

Liikkuminen tuntui vapaammalta jo ensimmäisten käyntien jälkeen ja palautuminen on helpompaa.

Miika 45 v

Kiropraktiikka Studio AitoHyvinvointi

Hyvinvointi alkaa siitä, että keho toimii

Yhteystiedot 

Vuorikatu 4, 7. krs (huone 715) 
15110 Lahti 
(DILA / Lahden Yritysterveys) 

Vastaanotto avoinna 

Maanantai 12–18 
Tiistai 9–13 
Keskiviikko 12–18 
Torstai 12–18 
Perjantai 9–13 

©Kiropraktiikka Studio AitoHyvinvointi 

Sivuston suunnittelu ja toteutus: Teva Design